Примерный распорядок дня

Примерный распорядок дня воспитанников старшей группы (от 5 до 6 лет)  

   

Процессы жизнедеятельности  

Время  

Дома  

Подъем, утренний туалет  

06.30 – 07.30  

В учреждении дошкольного образования  

Прием, осмотр, игры, дежурство, утренняя гимнастика  

07.00 – 08.30  

Подготовка к завтраку, завтрак  

08.30 – 09.00  

Игры, подготовка к занятиям  

09.00 – 09.10  

Занятия  

09.10 – 10.40  

Подготовка к прогулке, прогулка  

10.40 – 12.30  

Подготовка к обеду, обед  

12.30 – 13.10  

Сон  

13.10 – 15.10  

Постепенный подъем, гигиенические процедуры, самостоятельная двигательная активность  

15.10 – 15.45  

Полдник  

15.45 – 16.00  

Игры, занятия, самостоятельная деятельность  

16.05 – 16.35  

Подготовка к прогулке  

16.35 – 16.45  

Прогулка  

16.45 – 18.00  

Возвращение с прогулки  

18.00 – 18.15  

Ужин  

18.15 – 18.40  

Уход детей домой  

До 19.00  

Дома  

Прогулка  

19.00 – 20.15  

Возвращение с прогулки, легкий ужин, спокойные игры, гигиенические процедуры  

20.15 – 20.45  

Ночной сон  

20.45 – 06.30 (07.30)